Mochila de emergencia: qué llevar si tienes que salir de casa

Una mochila de emergencia es la parte del kit que te llevas si las autoridades ordenan salir de casa. Cruz Roja Española resume lo que no debería faltar en ella: «copias de la documentación, agua, alimentos energéticos, una linterna, pilas, un botiquín básico, medicación personal, una batería externa para el teléfono móvil y algo de dinero en efectivo» ¹. La guía oficial para las familias añade una radio de pilas o de manivela, ropa de recambio, calzado resistente, un chubasquero, una manta ligera o térmica por persona y un silbato ². Prepárala con calma y déjala en un sitio que toda la familia conozca: si llega el momento, solo tendrás que cogerla.

Cuándo se usa la mochila (y cuándo no)

En la mayoría de las emergencias no hay que irse a ningún sitio. Protección Civil de Cataluña lo dice sin rodeos: «la medida habitual de autoprotección es el confinamiento, es decir, encerrarte en casa o en el edificio donde te encuentres. Solo puedes marcharte si las autoridades lo indican» (traducción propia del catalán) ³. Para quedarte en casa sirve el resto del kit; lo explicamos en el kit de 72 horas y en el kit para casa.

La mochila entra en juego cuando llega una orden de evacuación. Cruz Roja recuerda que esa orden «solo puede emitir la autoridad competente» y que, cuando llega, lo primero es claro: «evacúa en cuanto lo indiquen las autoridades», porque retrasar la salida «puede dificultar el trabajo de los servicios de emergencia y aumentar el peligro» ¹. Los avisos pueden llegarte al móvil por ES-Alert, el sistema de alertas de Protección Civil, que funciona a través de las antenas de telefonía sin instalar ninguna aplicación ⁴.

Qué llevar: las listas oficiales

No hay una única lista estatal de «mochila de emergencia», pero las fuentes oficiales coinciden en lo esencial. Esta tabla las pone juntas, con sus palabras:

Otras listas completan el cuadro. La de Cruz Roja para revisar el kit añade papel higiénico, toallas húmedas, desinfectante de manos, mascarillas, bolsas de basura, una navaja multiusos, cinta adhesiva, cuerda y un «encendedor o cerillas impermeables» ⁷. La guía de la Generalitat Valenciana para catástrofes naturales incluye un «mapa físico», un silbato y una navaja ⁸.

Si no vas a volver pronto a casa

Protección Civil de Cataluña separa lo básico de lo que conviene añadir cuando hay que evacuar: «Si las autoridades ordenan la evacuación, es posible que no puedas volver a casa durante un tiempo. Por ello, completa el kit básico con estos elementos adicionales» ⁵:

• Ropa y calzado de repuesto.
• Impermeable.
• Productos de higiene personal.
• Llaves de casa y del coche.

Mochila de 72 horas: cuánta agua y comida

La guía para las familias fija para el kit al menos 1,5 litros de agua por persona y día, para tres días ²: 4,5 litros por persona. Es mucho peso para una sola mochila, y la propia guía lo tiene en cuenta: el kit puede ir en «una mochila grande, una caja resistente o varias bolsas organizadas» ². Cruz Roja pide agua y «alimentos energéticos» en la mochila, sin fijar una cantidad ¹, y Madrid habla de «agua y alimentos de rápido consumo» ⁶. En la lista oficial de alimentos no perecederos están las conservas, las barritas energéticas, las galletas y los frutos secos ²; si llevas latas, añade el abrelatas manual que también incluye la guía ².

Dos guías extranjeras dan una pauta para la bolsa de salida, separada de la reserva de casa:

• Bélgica (referencia extranjera): «una o dos botellitas de agua (prevé alrededor de un litro por persona)» y algunas galletas, barritas energéticas o frutos secos (traducción propia del neerlandés) ⁹.
• Suecia (referencia extranjera): «comida y agua para unos días» (traducción propia del inglés) ¹⁰.

La guía estatal admite repartir el kit en varias bolsas ², y la pauta belga separa una bolsa ligera para salir de la reserva que se queda en casa ⁹. Con la calculadora del kit ves cuánta agua y comida necesita tu familia.

Qué mochila elegir

Ninguna de las guías oficiales que hemos revisado fija una capacidad en litros ni un peso máximo. Sí dan criterios:

• Fácil de llevar y con un peso razonable. Cruz Roja: «Utiliza una mochila o una bolsa que sea fácil de llevar, tenga un peso razonable y sea accesible. Puede que tengamos que permanecer en casa o salir rápidamente» ¹¹.
• Resistente e impermeable. La Comunidad de Madrid recomienda «una bolsa resistente e impermeable, fácil de transportar», con el material organizado y la documentación protegida ⁶.
• Que no pese mucho. Para las personas mayores, Protección Civil de Cataluña propone algo «fácil de llevar, como una mochila o una maleta», que «no pese mucho» (traducción propia del catalán) ¹².
• Documentos a prueba de agua. La guía estatal pide copias en papel o digitales «dentro de fundas impermeables» ²; Madrid sugiere además una copia digital en un pendrive ⁶.

Bélgica (referencia extranjera) añade que la mochila no debe pesar demasiado y que por eso es mejor no meter conservas (traducción propia del neerlandés) ⁹; la guía estatal, en cambio, incluye las conservas y el abrelatas en el kit ². En la sección de equipo explicamos qué tener en cuenta al elegir linterna, frontal, radio, batería externa, botiquín o manta térmica.

Dónde guardarla y cada cuánto revisarla

La Comunidad de Madrid es la más concreta: el kit debe estar «en un lugar conocido por todos los miembros de la familia, preferiblemente cerca de la puerta de salida de la vivienda, para poder recogerlo rápidamente en caso de evacuación» ⁶. La guía estatal añade que esté protegido de la humedad y el calor, y propone en familias numerosas un kit principal y otros más pequeños, por ejemplo para el coche o el colegio ². Protección Civil de Cataluña aconseja a las personas mayores tener un kit en casa y otro en el coche ¹².

La guía para las familias pide revisar el contenido cada seis meses, comprobar caducidades y el estado de los materiales, sustituir lo deteriorado y actualizar contactos y medicamentos si ha habido cambios ². Cruz Roja añade revisar que la documentación esté al día y que los aparatos funcionen ¹¹, y la guía estatal, asegurarse de que todo funciona y está en buen estado ². El recordatorio de caducidades te avisa en el calendario y la checklist imprimible te sirve para comprobar que no falta nada.

Si hay que salir: los primeros minutos

Cruz Roja resume qué hacer cuando llega la orden de evacuar ¹:

1. Cierra la casa, desconecta la electricidad y el gas, y baja las persianas y cierra puertas y ventanas si tienes tiempo.
2. Coge solo lo imprescindible: documentación, móvil y cargador, la medicación habitual y los productos sanitarios necesarios. Con la mochila preparada, eso ya está dentro.
3. Lleva a tus mascotas contigo siempre que sea posible.
4. Ponte un calzado adecuado.
5. Usa solo las rutas de evacuación que indiquen las autoridades, porque pueden haber cerrado carreteras o desviado el tráfico.
6. Infórmate solo por canales oficiales y no difundas rumores.

Las guías de riesgos concretos insisten en lo mismo. Ante una inundación, el 112 de Andalucía pide recoger «la documentación de toda tu familia y la tuya propia, así como un pequeño botiquín, alimentos, ropa de abrigo y objetos valiosos poco voluminosos, linterna y radio de pilas secas» ¹³. Si suena la sirena de evacuación de una presa, Protección Civil indica llevar a mano «los documentos personales más importantes y un aparato de radio portátil» y acudir al punto de reunión que fijen las autoridades ¹⁴. Ante un incendio forestal, el Gobierno de Canarias recomienda usar un solo vehículo para toda la familia, incluidos los animales, salir con tiempo y seguir las rutas recomendadas, sin atajos ¹⁵.

Antes de que haga falta, acordad dónde reuniros: la guía estatal propone un punto de encuentro cercano, como la entrada del edificio, una plaza o un comercio conocido, y otro más lejano por si no se puede volver a casa, además de uno o dos teléfonos alternativos por si la red se satura ². Apuntadlo en el plan familiar de emergencia y guardad una copia en la mochila. El teléfono de emergencias es el 112; los servicios y teléfonos de tu comunidad están en comunidades autónomas.

Mascotas, niños, mayores y medicación

• Mascotas. Cruz Roja pide preparar con antelación «un transportín, comida y la documentación veterinaria» ¹. El Gobierno de Canarias propone una mochila propia para el animal con transportín plegable, documentación (cartilla o pasaporte e historial de tratamientos), agua y comida para dos o tres días, collar con placa y teléfono de contacto, correa, bozal y bolsas para heces ¹⁵. Más detalles en el kit para mascotas.
• Niños. Para los niños, Protección Civil de Cataluña recomienda «una pulsera identificadora por si se pierden o se desorientan» ⁵, y Madrid incluye en el kit los datos de identificación y contacto de los menores ⁶. La guía estatal añade un cuaderno, lápices, un pequeño juego, un peluche o un libro que aporte calma ². Lo desarrollamos en el kit con niños.
• Bebés. Pañales, toallitas, leche infantil, biberones, mantita y ropa de repuesto ².
• Personas mayores o con discapacidad. Gafas, pilas, libreta con indicaciones médicas ² y los productos de apoyo que se usen a diario: muletas, bastón, andador, audífono y sus pilas o dispositivo de respiración ⁵. Cruz Roja pide pensar con antelación cómo se ayudará en una evacuación a las personas mayores, con discapacidad o movilidad reducida, a los niños pequeños y a quienes viven solos ¹.
• Medicación. La guía estatal incluye la medicación personal y una lista con dosis y pautas de administración ². Siga las indicaciones de su médico y de las autoridades.

Qué llevan otros países en la bolsa de salida

Varios países europeos publican una lista específica para salir de casa. Son referencias extranjeras: útiles para comparar, no sustituyen a las indicaciones de las autoridades españolas.

• Suecia (referencia extranjera): comida y agua para unos días; documento de identidad con foto, tarjeta y efectivo; medicamentos y ayudas técnicas, como audífonos; radio de pilas, solar o de manivela; ropa de abrigo, ropa impermeable y mudas; artículos de higiene; móvil y cargador; mapa y brújula; información importante escrita en papel (traducción propia del inglés) ¹⁰.
• Alemania (referencia extranjera): su «Notgepäck» incluye ropa de abrigo, protección para la lluvia y calzado resistente; muda; material de primeros auxilios y medicación personal; batería externa cargada; higiene; alimentos duraderos y una botella rellenable; carpeta con documentos; saco de dormir o manta; vajilla; navaja y abrelatas; linterna; radio; mechero o cerillas; crema solar y algo para cubrir la cabeza; libreta y bolígrafo; guantes de trabajo; repuesto de gafas o audífonos y efectivo (traducción propia del alemán) ¹⁶.
• Bélgica (referencia extranjera): documentos importantes, lista de teléfonos y copia de los documentos de identidad; papel y bolígrafo; algo de efectivo; alrededor de un litro de agua por persona; galletas, barritas o frutos secos; botiquín básico; artículos de higiene; cargador y batería externa cargada; una navaja multiusos y un silbato (traducción propia del neerlandés) ⁹.

Las tres coinciden con las listas españolas en lo básico: documentos, dinero, medicinas, cargador o batería para el móvil, algo de comida y agua o una botella para llevarla.

Mochila de emergencia, kit de 72 horas y kits preparados

Se usan muchos nombres para lo mismo: mochila de emergencia, mochila de 72 horas, kit de emergencia o mochila kit de supervivencia. La Unión Europea anima a la población a mantener «provisiones esenciales para un período mínimo de 72 horas en situaciones de emergencia» ¹⁷. La plantilla del Plan Familiar de Emergencias de Protección Civil describe su «kit básico de emergencias (72 horas)» como todo lo que la familia puede necesitar «si tiene que permanecer fuera de casa durante varios días» ¹⁸: es decir, también como algo que se lleva.

Puedes preparar la mochila tú mismo con las listas de arriba o partir de un kit ya montado y completarlo con tus documentos y tu medicación, que son personales, y con la ropa de cada persona. En kits de emergencia explicamos qué suele incluir cada tipo y qué le falta, y en qué debe tener un kit de emergencia tienes la lista completa para casa.