Kit de emergencia para bebés: qué incluir y cómo prepararlo

Si hay un bebé en casa, el kit de emergencia es el de toda la familia más un pequeño apartado para él. La guía oficial para las familias de Protección Civil y el Ministerio de Educación lo resume en una línea: «Familias con bebés: pañales, toallitas, leche infantil, biberones, mantita y ropa de repuesto» ¹. Cruz Roja pide lo mismo en lo esencial, «pañales, fórmula y biberones» ², y Protección Civil de Cataluña añade papillas y comida para bebés (traducción propia del catalán) ³. Con eso, y agua segura para preparar los biberones, tendrás lo que piden las guías oficiales.

Qué incluyen las listas oficiales para bebés

No hay en España una lista oficial solo para bebés: cada guía dedica una línea a sus necesidades dentro del kit familiar. Puestas juntas, coinciden en lo básico:

El kit del bebé, pieza a pieza

Parte de la base del kit de 72 horas (agua, comida que no se estropee, linterna, radio, botiquín, documentos, efectivo, ropa de abrigo y móvil con batería externa) ¹ y añade:

• Alimentación. Leche infantil y biberones ¹; si el bebé ya come otros alimentos, papillas y comida para bebés ³. Revisa las fechas de caducidad en cada revisión del kit ¹.
• Higiene. Pañales y toallitas ¹. La guía catalana suma al kit familiar toallitas húmedas, gel desinfectante de manos, jabón y bolsas de basura, útiles también para cambiar al bebé (traducción propia) ³.
• Abrigo y ropa. Una mantita y ropa de repuesto para el bebé ¹, además de la manta ligera o térmica por persona que la guía pide para todos ¹.
• Documentos e identificación. Su documentación dentro de la funda impermeable de la familia: la guía incluye DNI, pasaporte, cartilla sanitaria y copias en fundas impermeables ¹. La Comunidad de Madrid añade los datos de identificación y contacto de los menores, para poder identificarlos y contactar con su familia de forma rápida y segura ⁵.
• Botiquín. El de la familia, guardado en un lugar accesible y conocido por todos, «pero fuera del alcance de los niños y niñas pequeños», como recomienda Cruz Roja ⁹.

Si el bebé toma alguna medicación, añádela con una lista de dosis y pautas, como pide la guía para toda la familia ¹. Siga las indicaciones de su médico y de las autoridades.

Si en casa hay también niños mayores, mira lo que la guía propone para ellos (identificación, objetos que dan calma y cómo explicarles el kit) en el kit de emergencia con niños.

Agua para los biberones: lo que dice Sanidad

La guía estatal pide guardar al menos 1,5 litros de agua potable por persona y día, para tres días ¹, y no da una cantidad distinta para bebés. Protección Civil de Cataluña fija un mínimo de 1,5 litros por persona y día solo para beber y recomienda 3 litros por persona y día para beber y cocinar (traducción propia) ³. Para preparar el kit, cuenta al bebé como una persona más y recuerda que, si toma leche de fórmula, también necesitarás agua para los biberones; la calculadora te ayuda con el total y en cuánta agua guardar comparamos las cifras oficiales.

La Conselleria de Sanidad de la Generalitat Valenciana incluye estas pautas para los bebés en sus recomendaciones de seguridad alimentaria ante inundaciones ⁶:

• «En niños menores de 6 meses se recomienda, en la medida de lo posible, lactancia materna exclusiva.»
• «Si tienes que utilizar fórmulas para lactantes y dispones de agua potable, se recomienda hervirla unos minutos.»
• «En caso de que el agua potable no sea accesible, puede usarse agua embotellada para reconstituir las fórmulas para lactantes.»
• «En bebés vulnerables, hay que seguir hirviendo el agua embotellada y reconstituir la fórmula cuando el agua aún está a 70 grados centígrados.»
• «Desinfecta biberones y tetinas antes de su uso.»

La guía catalana propone guardar agua embotellada (botellas pequeñas, garrafas o depósitos) en un lugar fresco y oscuro, respetando la fecha de caducidad y renovándola con regularidad (traducción propia) ³. Para cualquier duda sobre la alimentación de tu bebé, siga las indicaciones de su médico y de las autoridades.

Lo que hay en la despensa del kit y no es para el bebé

Algunas guías incluyen en la despensa de emergencia alimentos que no conviene dar a un bebé:

• Miel. La guía catalana la incluye entre las fuentes de energía rápida (traducción propia) ³. Sobre el botulismo infantil, el Comité Científico de la AESAN explica que «el riesgo de padecer la enfermedad es bajo en los niños menores de 12 meses si se evita el consumo de miel y/o infusiones de especies vegetales» ⁷.
• Frutos secos. La guía estatal los incluye entre los alimentos no perecederos ¹, pero el Ministerio de Sanidad advierte: «No se recomienda dar frutos secos o alimentos que puedan provocar atragantamiento hasta los 5 años, como mínimo» ⁸.

Bebés y calor

En una ola de calor o un apagón en verano, los bebés necesitan una atención especial. El Plan Nacional de Sanidad frente al exceso de temperaturas pide prestar «especial atención a: bebés y menores, lactantes y mujeres gestantes», además de a las personas mayores o con enfermedades ¹⁰. Incluye a los lactantes y menores de 4 años entre los factores de riesgo personales ¹⁰ y recuerda: «Nunca dejes ninguna persona en un vehículo estacionado y cerrado (especialmente a personas menores de edad, mayores o con enfermedades crónicas)» ¹⁰. Lo desarrollamos en la guía de la ola de calor.

Qué piden otros países europeos (referencias extranjeras)

Las agencias de protección civil de otros países europeos también reservan un hueco para los bebés en sus listas (traducción propia):

• Suecia (referencia extranjera). En la comida, un apartado para niños: gachas, leche de fórmula, copos de avena y comida para bebés ¹¹.
• Países Bajos (referencia extranjera). Pide pensar en la situación personal de cada hogar, por ejemplo en la alimentación infantil, los medicamentos y la comida y bebida para los animales ¹².
• Alemania (referencia extranjera). Entre los artículos de higiene personal, los pañales ¹³.

Mantén el kit al día

La guía para las familias pide revisar el kit cada seis meses, comprobar fechas de caducidad y el estado de los materiales, sustituir lo que se haya deteriorado o caducado y actualizar la información de contacto y los medicamentos si ha habido cambios en la familia ¹. Con un bebé, los cambios son rápidos: aprovecha cada revisión para comprobar que la ropa, los pañales y la comida siguen siendo los que usa. Apunta en el plan familiar de emergencia quién se ocupa del bebé si hay que salir de casa, y guarda la mochila en un lugar accesible y conocido por toda la familia, protegido de la humedad y el calor ¹.

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