Kit para un apagón: qué tener en casa si se va la luz

Para un apagón necesitas, sobre todo, luz que no dependa de la red, una forma de informarte y el móvil con batería: linternas o frontales con pilas de repuesto, una radio de pilas, manivela o solar, y una batería externa cargada ^1,2. Completa el kit con agua y comida que no necesite nevera ni cocina para tres días, algo de dinero en efectivo y una manta por persona ².

El apagón del 28 de abril de 2025, en cifras oficiales

El 28 de abril de 2025, a las 12:33, se produjo un cero de tensión en la península ibérica; el Departamento de Seguridad Nacional lo describe como «un evento sin precedentes» ⁵. El Ministerio del Interior declaró la emergencia de interés nacional y, a las 07:00 del día siguiente, ya se había recuperado el 99,95 % de la demanda peninsular ⁵. Ese día, el 112 de la Comunidad de Madrid gestionó más de 33.000 llamadas ⁶.

No hace falta prepararse para nada extraordinario. El objetivo es modesto: poder pasar unas horas o un día en casa con luz, información, agua y comida, sin depender de la red eléctrica.

Qué tener preparado antes

La guía estatal para las familias incluye en el kit básico una linterna con pilas de repuesto o de carga solar, una radio portátil de pilas o de manivela, un teléfono móvil con cargador portátil o batería externa, agua (al menos 1,5 litros por persona y día, para tres días), alimentos no perecederos y dinero en efectivo ². La guía de Protección Civil de Cataluña es la que más detalla el apagón (traducción propia del original en catalán) ¹:

• Radio: «Ten en casa una radio analógica, de manivela o solar, con pilas de recambio, por si fallan las telecomunicaciones o el suministro eléctrico».
• Móvil y batería: «Mantén tu móvil cargado y ten a mano una batería externa (power bank) también cargada. Si puedes, dispón de un cargador para coche o un cargador solar».
• Luz: ten a mano linternas (de pilas, de manivela o solares) y frontales, y guarda pilas de recambio.
• Fuego: ten a punto mecheros o cerillas.
• Agua en pisos altos: «Si vives en un piso alto, ten en cuenta que, en caso de corte eléctrico, el agua puede dejar de llegar por falta de presión. Prepárate con antelación».
• Dinero: una cantidad razonable de efectivo para al menos una semana, preferiblemente en billetes pequeños, y varias tarjetas físicas, que son más fiables que las aplicaciones del móvil cuando no hay conexión.

Un consejo de la misma guía sirve para dos cosas: llena botellas de plástico con agua, sin llegar arriba del todo, y mételas en el congelador; si se va la luz harán de bolsas de hielo y, al descongelarse, tendrás agua potable ¹.

Durante el apagón

Luz. Usa primero linternas y frontales. La guía catalana admite las velas, pero «con mucha precaución» y vigilándolas ¹; la estatal pide guardarlas con las cerillas en un recipiente hermético ².

Información. Sigue solo canales oficiales: Protección Civil, el 112 de tu comunidad y los medios públicos, como recomienda la guía para las familias ². Los avisos ES-Alert llegan al móvil por la antena de telefonía, sin instalar ninguna aplicación ⁹.

Calor. Si hace frío, reuníos en una sola habitación para conservar el calor; se pueden poner mantas en las ventanas y alfombras en el suelo ¹. Si usas un calefactor de gas o parafina, debe estar diseñado para interiores, con la habitación ventilada, y hay que apagarlo antes de dormir ¹.

Nevera y congelador. Ábrelos lo menos posible: los tiempos de la AESAN que verás abajo dan por hecho que las puertas no se han abierto ³.

Qué hacer con la comida de la nevera y el congelador

La Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición publicó estas pautas tras el apagón de 2025, y el Ministerio de Consumo las difundió el 29 de abril ^3,4:

Y una regla que no admite excepciones: «Nunca pruebe un alimento para valorar si es seguro, ni confíe en el aspecto o el olor de la comida» ³. Las conservas, los refrescos o el chocolate que guardas en la nevera por costumbre no necesitan frío y se pueden consumir sin problema ³.

Cocinar y calentarse sin riesgo de monóxido de carbono

Si cocinas o te calientas sin electricidad, los servicios de emergencias advierten del monóxido de carbono: un gas «inodoro, incoloro e insípido», que no se detecta con los sentidos ⁷. Por eso:

• No uses dentro de casa hornillos, barbacoas ni otros equipos portátiles que quemen combustible ⁷.
• No dejes braseros ni estufas en una habitación donde alguien duerma, ni el motor del coche encendido en un garaje cerrado ⁸.
• Si notas una mala combustión, abre las ventanas y sal al exterior hasta que se ventile la vivienda ⁸. Ante el más mínimo indicio de intoxicación (mareos, dolor de cabeza, vómitos), abre puertas y ventanas y llama al 112 ⁷.

Para comer durante el corte, lo más sencillo son alimentos que no necesitan cocina: conservas, galletas, barritas y frutos secos, los mismos que pide la guía oficial para el kit ². Lo desarrollamos en cómo cocinar sin luz.

Cuando vuelve la luz

Revisa la nevera y el congelador con la tabla de la AESAN antes de comer nada ³, recarga linternas, radio y baterías, y repón el agua y la comida que hayas usado. Es un buen momento para la revisión que la guía oficial pide cada seis meses: comprobar caducidades y sustituir lo que se haya deteriorado o caducado ². La checklist imprimible te ayuda a hacerlo.